Навигация Форума
Вы должны войти, чтобы создавать сообщения и темы.
Форум
Добро пожаловатьПоследнее сообщение:
Информация о нашем форумеПеред тем как общаться посмотри тут. ПРАВИЛА на форуме. рекомендации.1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Правила общения на нашем форуме · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
FAQFAQ Часто задаваемые вопросы31 Тема · 31 записьПоследнее сообщение: 1. Зачем люди пьют? · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Объединение Оптималист информацияПоследнее сообщение:
Метод ШичкоПервоисточник метода — Геннадий Андреевич Шичко. О программе 18 шагов. Напутствие осознавшим. Наши традиции0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Клубы и соратникиРасписания и адреса клубов. Добавь информацию о клубе0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Книги и материалы по ШичкоА также ссылки на их электронные варианты.0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Для тех кто решился стать трезвымПоследнее сообщение:
ДезалкоголизмияПоследнее сообщение:
Шаг 1 Установление факта страдания алкоголизмом.Поставить себе диагноз: отсутствие рвотных рефлексов, амнезия, потеря контроля над выпитым, запойное пьянство.2 Темы · 2 записиПоследнее сообщение: Тест Института имени Джонса Хопкин … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 2 Изучение статьи — Метод самоизбавления от алкоголизма.Необходимо перечитывать вдумчиво1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Данную статью следует внимательно … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 3 Фотографирование.Фотографирование себя. до, на 10 день, 20, 30, 100 день трезвости.1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Желательно сфотографироваться до н … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 4 Написание аутоанамнеза.То есть написание анкета, опросник 30 пунктов необходимо перечитывать, изменять, обсуждать с родственниками1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Описание своей жизни (аутоанамнез) … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 5 Ведение дневника.20 пунктов заполнять с первого занятия перед сном, перечитывать утром. Главная функция выявлять убеждения и нейтрализация.1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Ведение дневника следует начать с … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 6 Выявление своих индивидуальных особенностей.Сингулизм, внушаемость. Принцип учёта индивидуальных особенностей человека1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Между людьми существуют огромные р … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 7 Составление текстов самовоздействий.Для подавления потребности в спиртном использование аффирмаций, и настрои Сытина1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: В зависимости от результатов обсле … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 8 Угашение потребности в спиртном.Утром и вечером перечитывать статью «МЕТОД САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ АЛКОГОЛИЗМА» шаг 2. При появление желания выпить, плотно поесть1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Нет необходимости переносить абсти … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 9 Настройка на временную или пожизненную трезвость.Думать для чего Вам трезвость, какие ваши цели. Работать с настроями1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Для перепрограммирования сознания … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 10 Размышления на противоалкогольные темы.Что хорошего или плохого или плохого дал мне алкоголь и т д0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Шаг 11 Заучивание основных противоалкогольных фактов и высказываний.Например словарь трезвенника, трезвенные движения в России. Что бы решить "проблему" нужно собрать фаты об этом.0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Шаг 12 Чтение противоалкогольной литературы.Джек Лондон: «Ячменное зерно», Углов: «Живет ли человек свой век», «Человек среди людей», Энтин: «Когда человек враг себе», Шичко и Сёмин: «Горбатый стакан»0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Шаг 13 Написание сочинений на противоалкогольные темы.Например; моё самочувствие после прекращения пьянства1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Осознанная трезвость - путь к Куль … · 1 неделя назад · Тимофей Валентинов
Шаг 14 Пропаганда трезвости и агитация бывших собутыльников воспользоваться методом самоизбавления или прибегнуть к наркологическому лечению."Спешите делать добро" "Если не я, то кто же?" "Выбрался сам из трясины дурмана, помоги другому!"0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Шаг 15 Проведение противоалкогольной работы с членами своей семьи. сложно но нужноЭто сложнее чем шаг 14 но нужно0 Тем · 0 записейТем еще нет!
Тем еще нет!
Шаг 16 Организация союза трезвенников по месту работы или жительства.Создание клуба трезвости, клуба оптималистов, трезвенных профсоюзов.2 Темы · 2 записиПоследнее сообщение: Создавать ли клуб трезвости официа … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 17 Выработка у себя увлечения чем-либо полезным.Музыка, рисование, гитара, хобби, спорт, программирование, танцы.1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Пишем чем вы будете заниматься? Ка … · 2 недели назад · Тимофей Валентинов
Шаг 18 Обращение в поликлинику с целью выявления имеющихся заболеваний и получения необходимой медицинской помощи.Прислушайтесь к врачам. Медицина как дополнительная завершающая помощь.2 Темы · 2 записиПоследнее сообщение: Признаки астенизации при хроническ … · 1 неделя назад · Тимофей Валентинов
Жизнь сознательного трезвенникаПоследнее сообщение:
Наша новая жизньСвободное общение о жизни без дурмана, впечатления, радость6 Тем · 6 записейПоследнее сообщение: Отдых: веселье и последствия · 1 неделя назад · Тимофей Валентинов
БолталкаБеседы на разные отвлеченные темы. Легко, смешно, и свободно.1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Интересные факты об алкоголе · 1 неделя назад · Тимофей Валентинов
РазноеЕсли не знаешь в какую тему написать1 Тема · 1 записьПоследнее сообщение: Детский алкоголизм. Что делать? · 1 неделя назад · Тимофей Валентинов
Статистика
63
Темы
67
Записи
396
Просмотров
1 024
Пользователи
1
В сети
Новый пользователь: athenasavvanidou4 · Сейчас на сайте: 1 Гость