Открыть меню

Как быстро и навсегда избавиться от вредной привычки?

Мы предлагаем два эффективных направления. Вне всяких сомнений, актуальными являются:

  1. бесплатная самостоятельная работа над собой;
  2. оплачиваемая помощь опытного наставника.

Пользуйтесь материалами, представленными на нашем сайте, абсолютно бесплатно!

 

Узнать больше
Подпишитесь на обновления сайта

Гарантируем отсутствие спама и возможность отменить подписку.

Избавление от зависимостей

Бросить курить

Бросить курить

Чтобы избавиться от табачной зависимости, следует действовать как на сознательную часть мозга, так и на подсознание человека

Избавление от никотиновой зависимости

Бросить пить

Бросить пить

Трезвость - нормальное состояние нашего организма, но в силу различных причин, не каждый понимает, что алкоголь - это яд

Избавление от алкогольной зависимости

Для похудения

Для похудения

Оптимальный вес – это не тот, который указан в модных книжках или брошюрах. Это та масса тела, при которой человек чувствует себя абсолютно комфортно.

Избавление от лишнего веса

Смертность в России от интоксикантов каждый день:

1917 Алкоголь
1095 Табак
273 Нелегальные яды
3285 Общая смертность

Метод Шичко отзывы

Я много раз пытался отказаться от привычки пить кофе, но без успешно. Я пил кофе по 3-5 чашек в день, от чего испытывал нервозность, беспокойство, бессонницу. Тратил до 400р в день для того что бы взбодрится кофеином. Хорошо что я прошел спецкурс по методу Шичко, теперь я свободен от кофейной зависимости и самое важное - теперь мне просто не хочется пить кофе. Выражаю свою благодарность своему наставнику Людмиле Владимировне.
Евгений Евгений
Я пил как все в меру и культурно, пока мне не поставили диагноз панкреатит и врач посоветовал жить трезво. Все мои попытки бросить пить алкоголь оказались не успешными, только тогда я понял, что я алкоголик. Даже кодировки меня не удерживали от тяги к алкоголю, я перестал верить в свою силу воли. После прохождения курса я почти вылечил свои болячки связанные с алкоголизмом, а самое главное я трезв и хочу оставаться таким. Спасибо АМШ в частности Тимофею.
Владимир Владимир
Много раз бросал курить, но при каждой стрессовой ситуации начинал с большей силой. Читал Аллена Кара "Легкий способ бросить курить" но все ровно не мог совладать с табачной зависимостью. Пытался заменить табак электронными сигаретами, пластырями, "табексом". В интернете нашел авторский способ Геннадия Андреевича Ш. После недели занятий, отказался от вдыханий ядовитого табачного дыма. Теперь я свободен от вонючей, раковой соски. Благодарю Академию Шичко!
Николай Николай
Где то в 8 классе я начала полнеть, как я сейчас понимаю из-за стресса. Кто то посоветовал начать курить, что бы похудеть, какая дура я была, послушала! После колледжа я была толстой, курящей у меня было куча комплексов, я тратила кучу денег на волшебные пилюли. Мучила себя диетами и физическими упражнениями, от которых мне хотелось еще больше есть. Благодаря гортановическому методу я без мучений рассталась с 20 кг лишнего веса и конечно не курю.
Людмила Людмила

Наши специалисты

Астахова Л. В.

Астахова Л. В.

Психолог высшей категории, закончила Университет Российской Академии образования в г. Москва

- Подробнее -

Валентинов Т. А.

Валентинов Т. А.

Начинающий преподаватель «МЕТОДА ШИЧКО» по совместительству администратор данного сайта. г. СПб

- Подробнее -

Вакантное место

Вакантное место

Вы желаете присоединится к наше команде? или обучится на преподавателя? Добро пожаловать.

- Подробнее -

Геннадий шичко и его метод

Метод Шичко - это уникальное пособие по лечению вредных привычек, основанный на теории социального программирования курения или употребления алкоголя.

В основе теории лежит утверждение, что в каждом человеке на подсознательном уровне природой заложена установка на трезвое состояние. Но нарушает это состояние внешнее окружение, особенности воспитания и пропаганда нездорового образа жизни в СМИ или обществе.

Геннадий Шичко и его метод говорят о том, что именно внешнее влияние способствует выработке в человека устойчивого мнения, что алкоголь не яд, а безвредный напиток, который социально приемлем. На данной почве и начинается развиваться алкоголизм, даже у человека, не склонного к употреблению спиртного.

Процесс лечения зависимости

Нашу помощь можно сравнить со сложным и долговременным строительством большого дома в несколько этажей. В период особо острых состояний, когда имеет место запой или психоз, людям необходимо помогать, оказывая медицинскую помощь.

Затем идет этап постепенного восстановления, где больного уже переводят в помещение не такого усиленного контроля, выписывают из реанимационного отделения в менее серьезное и так далее. После успешного лечения и стабилизации пациента, с ним уже начинают работать соответствующие врачи психологической направленности.

Следующими этапами лечения уже можно рассматривать и способы немедицинской работы, позволяющие искоренить первопричины данного состояния: следование методу Шичко и прочтение труда Карра.

После этого нужно найти суть, понять саму основу проблемы, распознать ее социальные истоки: ведь ни одна из таких проблем не является сугубо личным упущением человека – это всегда общая проблема, имеющая свои социальные предпосылки. В это время наиболее действенным вариантом будет прослушивание лекций Кривоногова и Жданова.

Изъятие любого из этапов не сулит человеку, попавшему в такое тяжелое положение, ничего хорошего. Соблюдение строгой последовательности в данной программе крайне важно, и несоответствие ей может пагубно сказаться на всей проделанной работе и привести к серьезным последствиям, таким как эмоциональные срывы, депрессии и так далее.

Еще раз обратимся к процессу возведения здания. Первыми место начала работ посещают геодезисты и проводят свои расчеты. Далее с помощью различной тяжелой техники вырывается котлован. Потом уже начинают последовательно работать остальные группы строителей.

Во всем этом процессе задействовано множество людей и техники, без которых каждая определенная часть работ была бы попросту невозможна или здание в итоге разрушилось.

Сейчас вернемся к вопросу алкогольной зависимости. Дошел человек до последней стадии и началась у него «белая горячка». Его увозят в соответствующее медицинское учреждение, где проводят детоксикацию организма и дают необходимые медикаменты для уравновешивания его психического состояния. Далее лечащемуся еще нужно восстановиться и пройти реабилитацию. То есть, и в этом случае получаются задействованы многие специалисты и оборудование.

Но в наше время часто бывает так, что вся помощь зависимым от алкоголя людям сводится к какому-то одному приему у «волшебного» врача, а вся остальная работа сваливается на пациента. Строители с таким же успехом могли лишь вырыть котлован и уйти, оставив всю остальную работу на кого-то другого.

 

Суть лечения

Данный способ за основу берёт полноценную сознательную работу пациента над собой и своим сознанием, что приводит к осознанному удалению из мозга "питейной программы". Подобная "программа", как утверждал сам создатель, может включиться у человека после сильного влияния окружающей среды, круга общения или семейных традиций. В результате все эти воздействия формируют у пациента образ того, что алкоголь - это приемлемый всеми напиток, и никакой опасности в его употреблении нет и быть не может.

Но опьянение, будь оно алкогольным, табачными или другими наркотическими веществами, ни как не может быть нормальным состоянием человека - это отравление организма, которое приводит к серьёзной патологии. А чтобы от неё избавиться следует применить поэтапный принцип работы.

Первым и самым главным шагом, на котором основан метод Шичко, — признание человека перед самим собой, что он болен и у него есть зависимость от алкоголя или табака. Без этого шага ни одна методика не даст действенного результата, а лишь на некоторое время поможет избежать употребления вредных веществ.

После данного этапа лечение по методу Шичко рекомендуется начинать пошагово.

Этапы работы

  1. Первым шагом станет фотография человека, в дальнейшем такая процедура будет производиться после 10, 30, 100 дней и года трезвости. По истечении десяти дней, делаем второй снимок, который тщательно сравниваем с первым вместе с пациентом. Инструктор должен предельно ясно анализировать эти фотографии и наглядно показать больному его отличие между ним сегодня, и тем, что было десять дней назад.
  2. Пройдя этот шаг, переходим ко второму - составлению аутоанамнеза. Это не что иное, как подробное описание жизни пациента после того, как он впервые попробовал алкоголь. Если больному сложно самостоятельно провести эту процедуру, помочь ему могут родственники или непосредственно инструктор.
  3. На третьем шаге следует убедить пациента в необходимости вести дневник по методике. В этом журнале больному нужно указывать не только все произошедшие события, но и описывать ощущения и мысли, что относятся к лечению, описывать самочувствие и эмоциональное состояние. В дневнике пациент может в полном объёме написать о принятых для себя решениях и намеченных на будущее планах, описать свои ощущения от встречи с бывшими застольными друзьями и фиксировать свое самочувствие.
  4. Четвёртый шаг включает проверку степени готовности пациента к внушению. Можно использовать как самостоятельную проверку, так и процедуру с участием инструктора.
  5. На этом основании будет построен шаг №5. Данный этап включает создание специальных текстов для самовоздействия. В таком тексте будет заложена установка на трезвый образ жизни, а также формируется полное отвращение к любым спиртным или табачным изделиям.

После этого, на заключительном этапе, переходим к закреплению полученных результатов. Мы вместе с пациентом начинаем смотреть материалы антиалкогольной тематики, читать литературу и формировать определённые союзы трезвости среди других пациентов клиники. Это позволит уберечь бывших алкоголиков от пагубного влияния бывших собутыльников, а также станет неплохим способом для обмена опытом.

Статьи

© 2020 Метод Шичко · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru